私の便秘サプリを使用した体験

私は子供のころからいつしか便秘になっていました。
原因としては思春期の頃は特に恥ずかしくてなかなか学校のトイレに行けなかったことが原因ではないかと思っています。
そんなことが続いていったせいか大人になってからも便秘が治らず。
私の場合は家に一人でいたりリラックスしていると催すことがあるのですが、仕事であったり家に誰かがいた利すると全く催さなくなってしまうので週に1回も出ないこともあります。
さすがにお腹が苦しいことも自分で分かりますし、様々なほうほうでストレッチであったり食物繊維の豊富な食べ物を中心的に食べたりとしていたのですがなかなか効果が出ず。
このままでは嫌だなと思い便秘のサプリを飲んでみることにしました。
実際に私が購入したのは「竹乃力」です。
どうしてこのサプリにしたかというと私は即効性がほしかったからです。
またいろいろなサイトを拝見させていただきましたがどのサイトを拝見しても口コミが高評価だったためです。
1日3粒飲むだけですし特につらいことはありませんでした。
そして効果は私は飲み始めた翌日の朝から便を催すようになりました。
それからは毎日朝に便が出るようにくせをつけて、毎日便が出るようになりました。
特にお腹のハリもなくなりましたし、便が残っている感じもしないようになりました。
今では手放せないサプリになっています。

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